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有哪些方法能治疗骨质疏松
编写者:上海颈椎病医院专家 更新时间:2017-11-28 来源:上海腰椎病医院
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  骨质疏松老年人在身体状况的一个体现,随着年龄的增大,我们骨骼中的钙流失的很快,尤其是绝经后的女性,目前社会上这个疾病的发病率是很高的,病情严重的话是会造成骨折的,所以考虑导致骨质疏松症的各种因素,我们需要及时的治疗,我们说的治疗除了科学治疗外的自我治疗,那么,晚年人患上骨质疏松后的医治办法有哪些?具体的内容下面就来看看上海西郊骨科医院医生的介绍

  弥补钙剂:可从饮食中弥补,如鸡汤、排滑汤、牛奶、虾皮、豆腐、青菜等的均为富含钙的食物,也可运用钙片每晚睡前服钙1次的。

  加强养分:给以高蛋白饮食、钙和各种维生素。高蛋白有利于骨基质的构成,钙的弥补将能推进钙的平衡。牛奶富含丰厚的蛋白质的和钙的,是一种较抱负的医治的饮食,也可服用适当的钙片、维生素D的和维生素C的。

  性激素的使用:性激素对骨质疏松的医治,已被广泛的使用于临床的。女性可用乙烯雌酚的,男性可用甲基睾丸素的。因为雌激素副效果大,故现在多建议小剂量用法,或雄激素的和雌激素的合用,这么可用削减雌激素的用量和副效果。

  体育锻炼:体育锻炼对骨骼代谢起着极为杰出的效果,可以推迟骨质的变老,经过肌肉的缩短和对骨骼的影响,可以推进成骨细胞的活动,有利于骨基质的构成。如果我们在年轻时就留意加强体育锻炼,可以有用防止和减缓骨质疏松的呈现。关于现已呈现骨质疏松的病人来说,适当的体育锻炼可以操控骨质疏松的进程。

  通过我们的介绍想必大家也都了解了,还请大家按照上面的方法去做,不要走进治疗误区,中年人应该在骨峰值开端降低的时分就留意加强运动、弥补的钙剂和维生素D的,保护足够的骨量。那么针对这种疾病如果大家还有不明白的地方可以在线咨询,我们有专业的医生为您解答,祝大家身体健康。

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